Psycholog Brzeg | Centrum Psychologiczne
530-467-758
Gabinet: ul. Trzech Kotwic 11b, Brzeg I piętro
Facebook
Menu
Oferta
Terapia Indywidualna
Terapia Par
Psycholog Dzieci i Nastolatków
Psycholog on-line
Psycholog dla dzieci i młodzieży NFZ
Psycholog dla biznesu | Coaching
Umów się
Nasi specjaliści
Aleksandra Chmiel-Karakuła
Helena Tompol
Czytelnia
Psychologia
Ciąża i macierzyństwo
Wychowanie
Związki
Życie zawodowe
Wrocław
3 ćwiczenia mindfulness dla dzieci
Mindfulness - co nam daje?
Pomaga radzić sobie ze stresem emocjonalnym i fizycznym.
Uspokaja nas.
Zmniejsza ból.
Pomaga radzić sobie z gniewem.
Pomaga podnieść pewność siebie.
Wzmacnia samoświadomość.
Poprawia pamięć.
Pomaga pokonać zmęczenie i sprzyja wyciszeniu.
Otagowano
Wychowanie
zły nastrój