Psycholog Brzeg | Terapia i Wsparcie

TUS Trening Umiejętności Społecznych Brzeg – kwiecień ’24

TUS Brzeg

Trening Umiejętności Społecznych to grupowe zajęcia i forma wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży. Obecność rówieśników, rozmowa, akceptacja i wsparcie może przynieść efekty podobne do terapii. Podczas zajęć uczestnicy doskonalą: komunikację, nawiązywanie kontaktów i relacji rówieśniczych, mówienie o uczuciach, radzenie sobie z emocjami (lęk, złość), rozwiązywanie konfliktów i codziennych trudności, wzmacnianie samooceny, rozpoznawanie swoich predyspozycji […]

Sposób na trudne zachowania dziecka

kontrakt rodzinny

Często rodzice zmagają się z wyzwaniem zmiany niegrzecznego zachowania swoich dzieci. Jednym z skutecznych narzędzi wychowawczych jest kontrakt rodzinny, inaczej zwany kontraktem behawioralnym. Jak go napisać i skutecznie stosować w praktyce? Czym Jest Kontrakt Rodzinny? Kontrakt rodzinny to formalna umowa zawierająca warunki, jakie należy spełnić, aby otrzymać coś w zamian. Zawierają ją i akceptują wszyscy […]

Dlaczego nastolatki są impulsywne?

Nie tylko u dziecka pojawia się lęk, związany z odseparowaniem od mamy. Kobieta wracająca do pracy po roku lub dwóch latach, spędzonych tylko z maluszkiem, również może odczuwać stres.

Jak pomóc nieśmiałemu dziecku?

Nieśmiałość sama w sobie nie jest złą cechą, jednak ważne jest stworzenie dziecku spokojnych warunków do jej przełamania. 

Jak wspierać nastolatka? Wskazówki i porady.

Dziecko potrzebuje opieki na każdym etapie rozwoju. Jest to oczywiste w przypadku niemowląt i kilkulatków. Co z nastolatkami? Mogą wydawać się niemal dorośli oraz sprawiają wrażenie, jakby doskonale radzili sobie z wszystkimi problemami.